
In combinatie met leefstijlverandering werkt obesitasmedicatie het meest duurzaam. Daar ondersteunt SHIFT je bij, op jouw maat.


SHIFT volgt de richtlijnen van de Belgische Vereniging voor de Studie van Obesitas (BASO). Zo krijg je wetenschappelijk onderbouwde informatie en kunnen je gegevens eenvoudig en gestructureerd gedeeld worden met je zorgverleners voor een efficiënte opvolging.
De SHIFT-begeleiding werkt met het HAPA-model (Health Action Process Approach). Eerst bouwen we aan je motivatie, daarna helpen we je concrete stappen zetten om je gezonde gewoontes vol te houden. Zo wordt verandering haalbaar, praktisch en blijvend.
Het medicatiedagboek herinnert je via notificaties om je medicatie op tijd te nemen en geeft tips om bijwerkingen te beperken.
SHIFT is meer dan een trackingapp. Je deelt eenvoudig je dagboekgegevens en je vooruitgang in beweging, gewicht en doelen met je zorgteam. Via een overzichtelijk dashboard volgen zij je gericht en efficiënt op.


Op basis van een vragenlijst (~60 vragen, ~10 min) stelt SHIFT een persoonlijk programma samen dat perfect aansluit bij jouw situatie, doelen en leefstijl. Je ontvangt een persoonlijk intakerapport.

OPTIONEEL
Je huisarts kan inloggen op het SHIFT-zorgverlenersportaal, je EOSS-BOSS scores bepalen en je behandeling verder opvolgen indien nodig.

Na betaling start je begeleiding via de app en met je SHIFT-coach.

Stel je doelen, volg ze op en ontvang wekelijkse check-ins van je SHIFT-coach (géén chatbot!).
Houd eenvoudig je gewicht, activiteit, maaltijden en medicatie bij.
De SHIFT-app past zich continu aan op jouw intake en voortgang.
Raadpleeg meer dan 100 educatiemodules volgens BASO-richtlijnen.
SHIFT is een wetenschappelijk onderbouwd digitaal lifestyle support programma voor mensen die duurzaam aan een gezonder gewicht willen werken. Het combineert persoonlijke coach-begeleiding, slimme app-tools (moveUP app), gedragsverandering op basis van het HAPA-model en optionele multidisciplinaire teamondersteuning.
Belangrijk: SHIFT is GEEN medical device. Het is een lifestyle support programma dat uw traject ondersteunt, maar geen medische zorg vervangt.
Kernidee: “Patiënt is in lead, coach ondersteunt”
Voor gemotiveerde volwassenen die:
Download de moveUP app volgens de instructies hierboven.
Volledig meertalig in België:
Na de eerste 90 dagen ontvangt u een herinnering. U kiest dan éénmalig actief of u wil verlengen voor 30 dagen. Antwoordt u ja, dan wordt het programma automatisch verlengd per 30 dagen aan €29,99. U kan op elk moment opzeggen via de app of via support@moveup.care.
Nee. Er is geen terugbetaling via mutualiteiten voorzien.
Betaling verloopt via de app bij aanvang van elke periode.
Ja. Opzeggen kan via de app (sectie "Personaliseer je digitaal traject") of via support@moveup.care. Na opzegging stopt de coach service. U heeft nog 7 dagen toegang tot de app.
Sterk aanbevolen, niet verplicht. Voordelen:
Niet verplicht, maar sterk aanbevolen. Uw huisarts krijgt de nodige informatie om de beste aanpak voor u te bepalen, ondersteund door wetenschappelijke richtlijnen. U kan uw rapport veilig en eenvoudig delen via CoZo.
Uw coach is een ervaren gedragscoach (géén chatbot, géén medische professional!), gerekruteerd en opgeleid door moveUP, met expertise in:
Wat uw coach doet:
Wat uw coach NIET doet:
Voor medische vragen: raadpleeg altijd uw huisarts.
Nee. De coach is er voor motivatie en gedragsverandering, niet voor urgentie. Bij medische nood: bel 112, contacteer uw huisarts of ga naar de eerste hulp. SHIFT is géén urgentietool. Coaches zijn niet 24/7 beschikbaar.
Vereisten: actieve internetverbinding + Bluetooth (voor koppelingen met wearables/weegschaal).
Nee. Een actieve internetverbinding is vereist.
Na betaling heeft u volledige toegang tot:
Tijdens de gratis intakefase: alleen de vragenlijst en het rapport.
De app-inhoud wordt automatisch gepersonaliseerd op basis van uw intakevragenlijst en verdere data-input (gewicht, activiteit, gemoedstoestand, enz.).
U: Volledige toegang
Uw huisarts: Alleen met uw expliciete consent (via CoZo rapport)
Uw coach: Alleen met uw toestemming
Andere zorgverleners: Alleen met uw consent
Partners: Geen persoonlijke data – enkel anonieme statistieken
moveUP blijft 100% controller & processor van uw gegevens.
Ja. SHIFT is volledig GDPR-compliant:
Ja. U heeft recht op inzage, export en verwijdering van uw gegevens (right to be forgotten). Neem contact op via support@moveup.care.
Nee. SHIFT is een digitaal lifestyle support programma – geen medical device.
SHIFT IS
SHIFT IS NIET:
Raadpleeg altijd uw huisarts voor medische beslissingen.
SHIFT ondersteunt therapietrouw voor gewichtsmedicatie (niet alleen GLP-1):
SHIFT doet GEEN bijwerkingentracking. Bijwerkingen rapporteert u aan:
Resultaten variëren per persoon. SHIFT focust op duurzame gedragsverandering en gezonde gewoontes op lange termijn — geen quick fix. Uw betrokkenheid en inzet spelen een grote rol.
SHIFT is wetenschappelijk onderbouwd op basis van:
Nee. Succes hangt af van uw inzet, betrokkenheid en individuele gezondheidsfactoren. SHIFT ondersteunt u – u doet het werk.
SHIFT is géén medisch hulpmiddel en geen urgentie-app. Voor medische zorgen: contacteer uw zorgteam.